在2022年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1834 千卡
|
脂肪: 93.76克 | 蛋白质: 93.85克 | 碳水物: 151.50克.
早餐: Snaq Fabriq Snaqer, Магнит Банан, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 午餐: Белевские Сладости Белевская Пастила, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 25%, Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Мираторг Борщ. 晚餐: Морковь по-Корейски, Курица в духовке, Картофель Отварной. 小食/其他: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, От Фермера Творог 9%, Пасха Творожная. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|