在2022年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 25.69克 | 蛋白质: 49.47克 | 碳水物: 164.67克.
早餐: Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel. 午餐: Starbucks Caramel Frappuccino (100ml), Morrisons Medium White Bread, Sliced Ham. 晚餐: Muller Fruit Corner Yogurt with Strawberry, Morrisons Deep Pan Four Cheese Pizza. 小食/其他: Gianni's Salted Caramel Ice Cream , Cadbury Creme Egg Easter Egg, Quaker Oat So Simple Original with Semi-Skimmed Milk. 更多的......
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稳定体重
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