在2022年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 35.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 127.22克 | 蛋白质: 82.39克 | 碳水物: 31.22克.
早餐: Черная Смородина, Сметана 15%, Творог 5%, Печень Свиная. 午餐: Канів Сир Твердий Канівський, Сало, Winway Волоський Горіх, Яйцо. 晚餐: Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло. 更多的......
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稳定体重
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