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Como dicen en Menorca "Poc a Poc" Baje de 102 a 57 hace 10 años... ahora toca bajar a 69 para ir bien en Bici .. a por ello!
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80.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 41.32克 | 蛋白质: 83.81克 | 碳水物: 113.50克.
早餐: Banana, Leroux Achicoria Soluble, Milbona Leche Soja, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. 午餐: Café Espresso, Roncero Queso Mahón Semicurado, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Salsa de Pesto, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. 晚餐: Nestlé Bombones Caja Roja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa, Espinacas Cocidas (Frescas), Lidl Brochetas de Pollo Adobadas con Verduras. 小食/其他: Café con Leche de Soja. 更多的......
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稳定体重
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