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Maaaannggeerrr !!
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1428 千卡
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脂肪: 46.24克 | 蛋白质: 62.85克 | 碳水物: 195.31克.
早餐: Banane, Fruit de la Passion, Carrefour Bio Yaourt Soja Nature, Celnat Flocons de Millet, Carrefour Amandes . 午餐: Chop Stick Migros Sambal Oelek, Champignons, Nature Active Bio Bio Tofu aux Olives, Ail, Riz Basmati. 晚餐: Figues, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Jus de Citron, Croc'frais Olives à l'orientale, Nature Active Bio Bio Tofu aux Olives, Auchan Pois Cassés, Carottes, Haricots Verts. 小食/其他: Pomme. 更多的......
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 评论
2022年04月12日 会员：: mann21000
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Grave, j’avais trop faim, j’ai mis la dose (restes sur travail et demain je prends l’✈️ alors j’ai profité de finir tout ça haha
Mais il y avait aussi des pois cassés pour les protéines 😜
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Effectivement, je remarque que tu avais de l’appétit. En tout cas, très belle assiette. Bon voyage en ✈️✈️✈️🌹🌹🌹
2022年04月13日 会员：: mann21000
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😭 Tu me donne envie avec tes pois cassés ! J'adore ça mais déconseillé pour moi...
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C’est ce que j’adore avec les légumes, on peut charger les assiettes sans que ce soit hyper calorique 😊
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Oohh non pourquoi déconseiller ? :( une allergie ?
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Car trop acide (bizarrement) comme les pois chiche et les haricots rouges... Ça fait suer car ce sont de bonnes sources de protéines. (je dois suivre un régime acido/basique)
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