在2022年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1687 千卡
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脂肪: 65.04克 | 蛋白质: 99.48克 | 碳水物: 184.20克.
早餐: Яйцо, Almette Творожный Сыр, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное", Chanta Чиабатта Темная. 午餐: Селянське Молоко 1,5%, Nestle Овсянка Яблоко Корица. 晚餐: Сыр, Яйцо. 小食/其他: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Сушеный Инжир. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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