在2022年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 34.66克 | 蛋白质: 64.22克 | 碳水物: 162.22克.
午餐: Hacendado Chocolate Negro 72%, Chorizo, Repollo, Cebollas, Incarlopsa Jamón Serrano, Champiñones, Hacendado Picos Camperos. 晚餐: Champiñones, Jamón Serrano, Hacendado Pizza 4 Quesos, Cuscús (Cocidos). 小食/其他: Nutella Nutella, DIA Pan de Molde Familiar. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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