在2022年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2090 千卡
|
脂肪: 73.00克 | 蛋白质: 169.27克 | 碳水物: 189.82克.
早餐: Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой, Вареное Яйцо, President Масло Топленое. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. 小食/其他: Wellness Коктейль Клубничный, Гречневая Каша, Приготовленный Яичный Белок, Орифлэйм Контроль Веса, Кофе с Молоком, Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Финик. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|