在2022年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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115.6 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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466 千卡
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脂肪: 11.80克 | 蛋白质: 48.13克 | 碳水物: 45.52克.
早餐: Pink Lady Apples. 午餐: Capsicum, Broccoli , Cauliflower , Mushrooms, Zucchini, Egg, Egg White . 晚餐: Aldi Diced Tinned Tomato, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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