在2022年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 55.02克 | 蛋白质: 66.13克 | 碳水物: 133.78克.
早餐: Onions , Red Tomatoes , Cucumber (Peeled) , Ghee, Paneer, Multigrain Bread, Tea with Milk. 晚餐: Red Tomatoes , Cucumber (Peeled) , Soybeans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . 小食/其他: Tea with Milk. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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