在2022年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1290 千卡
|
脂肪: 30.67克 | 蛋白质: 47.48克 | 碳水物: 150.16克.
早餐: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Банан, Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо. 午餐: Токио Сити Ролл с Тофу и Ананасом . 小食/其他: Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie, Snaq Fabriq Coco Coconut, Schweppes Английский Тоник, Мартини Мартини Фиеро. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|