在2022年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 47.76克 | 蛋白质: 51.93克 | 碳水物: 145.46克.
早餐: Ghee, Onions , Red Tomatoes , Cucumber (Peeled) , Amul Fresh Paneer, Brown Rice, Tea with Milk. 晚餐: Red Tomatoes , Cucumber (Peeled) , Multigrain Bread, Rajma. 小食/其他: Tea India Tea. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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