在2014年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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135.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 60.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2268 千卡
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脂肪: 172.16克 | 蛋白质: 160.83克 | 碳水物: 22.86克.
早餐: Cream Cheese, Coles Vintage Cheddar Cheese. 午餐: Kale, Baby Spinach, Bacon, Cheddar Cheese, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Olive Oil. 晚餐: Ranch Salad Dressing, Butter, Olive Oil, Grated Cheddar Cheese, Sliced Ham, Cooked Green String Beans (from Frozen), Roast Beef, Cauliflower. 小食/其他: Almonds. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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