在2014年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1566 千卡
|
脂肪: 56.65克 | 蛋白质: 40.93克 | 碳水物: 228.88克.
早餐: Corny Big Chocolate-Banana, Сыр Тильзитер, Чиабатта. 午餐: Шарлиз Печенье Бисквитное Земляника, Шарлиз Пастила, Суп-Пюре из Брокколи, Салат Овощной с Маслом, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке. 小食/其他: Сыр Тильзитер, Бон Пари Суфле, Рот Фронт Батончики, Шарлиз Пастила, Чиабатта, Мандарины, Груши, Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|