在2022年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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133 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 46 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 87.93克 | 蛋白质: 61.57克 | 碳水物: 79.20克.
早餐: Aceite de Oliva, Hacendado Queso Semicurado Light, Pan Integral, Nescafé Café , Hacendado Leche Desnatada. 午餐: Hacendado Zumo de Mango sin Azúcares Añadidos , Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero). 小食/其他: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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