在2022年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 33.87克 | 蛋白质: 42.26克 | 碳水物: 151.20克.
早餐: Dolce Gusto Cappuccino, Burger King Patatas Fritas Pequeñas, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). 午餐: Hacendado Leche Desnatada, Plátano, Mercadona Copos de Avena . 晚餐: Dátil, Hacendado Yogur Natural 0%. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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