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gabi3191
日记
2022年03月18日
gabi3191的日记, 2022年03月18日
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在2022年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
87.4 公斤
最近减少:
33.6 公斤
.
还有:
17.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年03月18日:
1774 千卡
脂肪: 137.95克 | 蛋白质: 112.19克 | 碳水物: 16.37克.
早餐:
Сало, Творог 9%, Печень Свиная.
午餐:
Творог 9%.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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