在2022年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1787 千卡
|
脂肪: 81.32克 | 蛋白质: 72.57克 | 碳水物: 197.74克.
早餐: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Peras, Mantequilla, Mermelada, Plátano. 午餐: Guiso de Lentejas. 晚餐: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). 小食/其他: Consum Berlina Rellena de Chocolate. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|