在2022年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1386 千卡
|
脂肪: 107.49克 | 蛋白质: 83.11克 | 碳水物: 26.43克.
早餐: Магдалинівський Маслозавод Вершки Питні 35%, De Luxe Оливковое Масло, Савойская Капуста, Зеленый Лук, Самобранка Кровяная Колбаса, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Масло Сливочное 82,5%. 晚餐: Шампиньоны, Лакомка Семечки, Магдалинівський Маслозавод Вершки Питні 35%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Щоденний Збір Сметана 15%, Лук, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|