在2022年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 43.61克 | 蛋白质: 36.88克 | 碳水物: 125.85克.
早餐: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Tumaca, Café Capsulas, Queso Curado, Leche Semidesnatada, Plátano. 午餐: Judías Verdes, Milbona Yogur Griego Fresa, Pollo (Apanado y Frito), Hida Pisto Fritada de Verduras. 晚餐: Milbona Yogur Griego Stracciatella. 更多的......
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稳定体重
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