在2022年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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326 千卡
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脂肪: 13.12克 | 蛋白质: 8.50克 | 碳水物: 45.78克.
早餐: Lidl Tostas Integrales de Centeno, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Serrano Jamón Serrano, Aguacate, Mandarina, Kiwi. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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