在2022年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 114.71克 | 蛋白质: 54.94克 | 碳水物: 53.85克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. 小食/其他: Арахис. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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