在2022年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1568 千卡
|
脂肪: 41.41克 | 蛋白质: 80.70克 | 碳水物: 216.42克.
早餐: Bananas . 午餐: HP Brown Sauce, Marmite Marmite, Solesta Sunflower Spread Light, Poached Egg (with Salt), Warburtons Wholemeal Bread. 晚餐: Plain Pancakes , Carrots , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), White Rice. 更多的......
|
一个星期减少7.6 公斤
|
|
|