在2022年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.1 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1500 千卡
|
脂肪: 52.64克 | 蛋白质: 104.64克 | 碳水物: 155.18克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Магнит Банан, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. 午餐: Гречка, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Danone Творожный Малина и Гранат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. 小食/其他: Prisma Яблоко Нового Урожая. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|