在2022年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1700 千卡
|
脂肪: 117.47克 | 蛋白质: 83.83克 | 碳水物: 81.35克.
早餐: California Gold Nutrition Omega-3, California Gold Nutrition Коллаген, Хлеб духовка, Premialle Сливки 33%, Feel The Cheese Сыр Голландский 45%, Ферма Сливочное Масло 63%. 午餐: АТБ Груша, Now Foods Псилиум, Суп пюре тыква 100гр, Now Foods Omega 3, Торт арах/отруби 185 гр. 晚餐: Фасоль Стручковая, Novus Зелёный Горошек Замороженный, Свиная Рулька без Кожи, Английский Грецкий Орех, Премія Chocolat Noir 90%, Yunus Вяленые Черные Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|