在2022年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 42.93克 | 蛋白质: 32.39克 | 碳水物: 167.85克.
早餐: Roshen Lacmi Milk Filling & Crunchy Cookies, Помидоры, Авокадо, De Luxe Cream Cheese, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Простоквашино Молоко 1%, Кофе. 午餐: Зеленый Чай, АТБ Банан, Valesto Роллини с Курицей. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, De Luxe Спагетти . 小食/其他: Хрещатик Морозиво Пломбір. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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