在2022年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 69.65克 | 蛋白质: 125.40克 | 碳水物: 132.69克.
早餐: Моя Цена Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Котлеты с морковью, Свекла Вареная, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сметана 20%, Сырники 18.02. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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