在2022年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 42.02克 | 蛋白质: 67.15克 | 碳水物: 166.35克.
早餐: Pan Blanco Tostado, La Gergaleña Tumaca, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Peras, Plátano. 午餐: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Lasaña de Carne, Hacendado Lasaña de Verduras. 晚餐: Salsa Bolognesa. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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