在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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521 千卡
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脂肪: 14.46克 | 蛋白质: 38.36克 | 碳水物: 56.11克.
早餐: Голден Яблоко , Bombbar Protein Cookie Coconut, Лузинская Крыночка Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Магнит Банан. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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