在2022年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 46.21克 | 蛋白质: 64.86克 | 碳水物: 118.00克.
早餐: Сметана 20%, Моя Цена Молоко 2,5%, Сырники 5%, Классические сырники с рисовой мукой. 午餐: Жареное Филе Свинины, АО Тандер Яблоко, Свекла Вареная. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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