在2022年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 120.26克 | 蛋白质: 60.22克 | 碳水物: 81.34克.
早餐: Premialle Сливки 33%, Хлеб духовка, Ферма Сливочное Масло 63%, California Gold Nutrition Коллаген, Feel The Cheese Сыр Голландский 45%. 午餐: Now Foods Псилиум, Торт #2 на сметане 172 гр, Now Foods Omega 3, Суп пюре тыква 100гр, Метро Киви. 晚餐: Салат печень трески, Тыква 180 гр, Yunus Вяленые Черные Оливки, Премия Шоколад Noir 85%, O'Zera Шоколад 97,7%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|