在2022年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 76.47克 | 蛋白质: 55.65克 | 碳水物: 139.58克.
早餐: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. 午餐: Фрутоняня Пюре Яблочное, Pretto Сыр Рикотта. 晚餐: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Mr. Ricco Майонез, Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Вареное Яйцо, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. 小食/其他: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|