在2014年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2850 千卡
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脂肪: 135.52克 | 蛋白质: 134.14克 | 碳水物: 286.62克.
早餐: sams club fish oil 1400mg fish oil pill, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Coffee, Jif Creamy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). 午餐: Jif Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, 2% Fat Milk, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). 晚餐: Kitchen Cravings Chicken Cheese Wheat Flatbread Wrap, Whole Milk Chocolate Milk, Frigo Natural String Cheese Part Skim. 小食/其他: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Reese's Peanut Butter Cup. 更多的......
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稳定体重
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