在2022年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 28.07克 | 蛋白质: 36.21克 | 碳水物: 154.45克.
早餐: Myrtilles, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. 午餐: Danone Velouté Fruix Pêche, Cornetto Mini Classico Vanille, Salade Verte, Eat Sushi Maki Saumon Avocat. 晚餐: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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