在2022年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 61.06克 | 蛋白质: 52.88克 | 碳水物: 167.49克.
早餐: Банан, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. 午餐: Бонджорно Вишневая Рикотта, Фрутоняня Пюре Яблочное, Банан. 晚餐: Стародворские Колбасы Дугушка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Сухая Яичная Лапша, Главсуп Бульон Куриный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|