在2022年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 58.25克 | 蛋白质: 95.09克 | 碳水物: 151.31克.
早餐: Авокадо, Хек Жареный, Жареное Яйцо, Кофе. 午餐: Гама Хачапури с Сыром, Элика Хинкали. 晚餐: Грудка Индейки, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Хек Жареный. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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