注册  |  登录

ksuuu2606的日记, 2022年02月9日

Завтрак 600 ккал. Овощи замороженные 300 гр, подчеревок 75 гр, кокосовое масло 10 гр. Кофе

查看饮食日历, 2022年02月9日:
1475 千卡 脂肪: 123.07克 | 蛋白质: 57.80克 | 碳水物: 32.80克.   早餐: Koko King Кокосовое Масло, Сильпо Сало, Глобино Свинина Шейная Часть, Frozana Смесь Овощная 7-Компонентная Замороженная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Mlekovita Сыр Гауда, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Борщ с курицей КЕТО, Щоденний Збір Сметана 15%, Торчин Кетчуп Чили, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе (из Молотых Зерен). 小食/其他: Лакомка Семечки. 更多的......
2650 千卡 运动: 登山机 - 48 分钟, 健身 - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 2 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ksuuu2606的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。