在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 59.55克 | 蛋白质: 56.25克 | 碳水物: 97.17克.
早餐: Eki-Neki Рисовые Хлебцы, Алан Колбаса Докторская, Формула Смаку Хлеб Фитнес , Bauer Овощная Смесь, Alpro Молоко Миндальное, Ясенсвіт Яйця, Галичина Молоко 1,5%. 晚餐: Milka Молочный Шоколад, Алан Колбаса Докторская, Alpro Ванильное Молоко, Ясенсвіт Яйця, Афродита Хлеб, Том Арахисовая Паста Нейтральная. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|