在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 40.29克 | 蛋白质: 85.84克 | 碳水物: 157.66克.
早餐: Bananas, Actimel Strawberry Yoghurt. 午餐: Skips Tingly Prawn Cocktail, Cooked Mushrooms (from Fresh), Broccoli, Cabbage, Onions, Chef Kuo Konjac Noodles, Garlic, Soy Sauce, Tesco Cooked & Peeled King Prawns. 晚餐: White Rice, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Sharwood's Tikka Masala Sauce, Tesco Garlic & Coriander Mini Naan. 小食/其他: Kerry Cheese String. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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