在2022年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1191 千卡
|
脂肪: 70.19克 | 蛋白质: 82.38克 | 碳水物: 60.96克.
早餐: Кофе, АВК Печенье Бамбук, Морковь по-Корейски, Омлет, Сарделька. 午餐: Салат из Пекинской Капусты, Верес Кукуруза Консервированная, Красное Яблоко, Novus Котлета Домашняя. 晚餐: Чай, Салат из Пекинской Капусты, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). 小食/其他: Бастурма. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|