在2022年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1404 千卡
|
脂肪: 75.72克 | 蛋白质: 101.45克 | 碳水物: 76.55克.
早餐: Lactel Дольче, Мандарины, Помидоры, Taciaty Паста Сиркова , Белый Хлеб. 午餐: Сыр Сулугуни, Помидоры, Белый Хлеб, Суп Харчо. 晚餐: Свинина. 小食/其他: Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|