在2022年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2146 千卡
|
脂肪: 75.42克 | 蛋白质: 52.15克 | 碳水物: 332.61克.
早餐: Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Сила Геркулеса Смесь Хлопьев 8 Злаков. 午餐: Садочок Яблочно-Гранатовый Сок, Картошка Тушеная, Глобино Колбаски для Гриля Домашние из Куриного Мяса. 晚餐: Grona Печенье Наполеон Сендвич , Апельсин, Яблоко, Хлеб Черный, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Какао, Словяночка Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яблоко. 小食/其他: Красное Яблоко, Апельсин, Novus Колбаски Домашние Гриль, Сыр Российский, Хлеб Черный. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|