在2022年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1684 千卡
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脂肪: 68.72克 | 蛋白质: 78.14克 | 碳水物: 192.28克.
早餐: Mandarina, Pan Integral, Hacendado Cafe Latte Light sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Mantequilla, Mermelada, Plátano. 午餐: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Alioli, Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Pasta Carbonara. 晚餐: Mermelada, Hacendado Batata Microondas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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