在2022年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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94.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1652 千卡
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脂肪: 31.66克 | 蛋白质: 64.65克 | 碳水物: 192.01克.
早餐: Co-Op Ginger Nut Biscuits. 午餐: Asda Chosen By You Marshmallows, Tesco Wafer Thin Ham, Clover Clover Spread, Tesco Medium Eggs, Roberts Bakery Thick White Bread. 晚餐: The Cheese Emporium Fat Free Cottage Cheese, Aldi Baked Beans, Clover Clover Spread, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . 小食/其他: Greene King Abbot Ale. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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