在2022年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.2 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1942 千卡
|
脂肪: 67.40克 | 蛋白质: 45.75克 | 碳水物: 286.57克.
早餐: Привет Сок Апельсиновый, Беляш. 午餐: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Burn Энергетический Напиток, Жареное Филе Свинины, Каша Пшенная на Воде. 晚餐: Storck Toffifee , Махеевъ Джем Апельсиновый, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Зерновой . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|