在2022年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
563 千卡
|
脂肪: 30.70克 | 蛋白质: 34.93克 | 碳水物: 34.46克.
早餐: Лук, Vita Verde Буряк Варений, Злагода Адигейський Сир, Яйцо, Almette Творожный Сыр с Травами , Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|