在2022年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2775 千卡
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脂肪: 119.91克 | 蛋白质: 106.08克 | 碳水物: 325.41克.
早餐: Coles White Soft Wraps, Dair Free Down Under Mozzarella , Coles Special Burger Sauce, Woolworths Beef Lean Mince, Egg (Whole) . 午餐: Haigh's Peppermint Truffle Bar, Haigh's Dark Nougat Bars, Haigh's Chocolate Square, Potato, Potato, Broccolini, Cherry Tomatoes, Bananas . 晚餐: The Happy Snack Company Broad Beans, Coles Baby Rocket, Heinz Garlic Aioli, Potato, Olive Oil , Barramundi. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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