在2022年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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48.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1827 千卡
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脂肪: 76.18克 | 蛋白质: 56.96克 | 碳水物: 223.77克.
早餐: Lidl Framboises Surgelés , Mandarine, Banane. 午餐: Gü Cheesecake au Spéculoos, Cuisse de Poulet, Merguez, Leader Price Légumes Cuisinés Pour Couscous, Carrefour Pois Chiches, Semoule. 晚餐: Barilla Pipe Rigate, Sucre, Carrefour Yaourt Bifidus, Poivron Rouge Doux, Baresa Pesto Rosso . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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