在2014年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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127.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 53.18克 | 蛋白质: 71.34克 | 碳水物: 156.73克.
早餐: Bridelight Beurre 15%, Baguette, Cora Confiture. 午餐: La Laitière Yaourt Nature, Weight Watchers Parmentier de Canard. 晚餐: Leerdammer Le Moelleux, Président Emmental Râpé Fondant, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Fleury Michon Emincés de Bacon, Oeuf sur le Plat, Giovanni Rana Ravioli Cèpes, Côte d'Or Chocolat Noir. 小食/其他: Banane. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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