在2022年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1100 千卡
|
脂肪: 55.57克 | 蛋白质: 67.93克 | 碳水物: 79.50克.
早餐: McDonald's Чизкейк Клубничный , Авокадо, Яйцо, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський. 午餐: Вареное Яйцо, Авокадо, Грудка Индейки, Рис Отварной. 晚餐: Руккола, Barilla Соус Песто, Сыр Пармезан (Твердый), Креветки. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|